妊活栄養療法

妊活を始めるなら栄養療法

私たちのカラダは食べたもので出来ているからこそ栄養療法で細胞の分子レベルを健康にするカラダづくりをお手伝いしています。
1日3食の食事、人により回数は異なると思いますが、何を食べているかが重要だと妊活栄養療法では考えております。
日々の食生活でどれだけ栄養を身体に吸収出来ているのかをカウンセリングにて不足な部分を見つけ出しカラダを回復させていきます。

栄養療法は妊活での自然なかたち

妊活栄養療法は『分子栄養学』と『Dr. Amy Yaskoプロトコール』を利用してカラダのどこで栄養が行き届いていないかを探していきます。食事だけのヒアリングだけでなく、必要であれば遺伝子検査や毛髪検査、便・尿検査などを行い、どこで細胞がうまく活動できていないのかをみていきます。

様々な角度からみていくことで、ビタミンやミネラルがどこで滞っているのか、有害金属や活性酸素が悪さをしていないかどうかもみていくことになります。有害金属や活性酸素はカラダの細胞の働きを阻害してしまう大きな原因です。食事やストレスで蓄積されてしまいますので、デトックスも必要となります。

生活習慣を一緒に変えましょう

日々の生活習慣をどれだけ大切にしていくかが大切です。ストレスが多い時にはどうしたらいいのか、甘いものが止められなくなってしまう、何となく疲れて手抜きばかりで外食やお惣菜ばかり食べてしまう、運動が苦手で習慣にならないなど色々なことがあります。
日常生活全般を一緒にどうしたら良いのかを考えていきますので、安心してください。クライアントさんに合った方法を一緒に見つけ出して改善していきます。

個別カウンセリング

初回個別相談 60分 無料
個別カウンセリング 1回60分 10,000円
アフターフォロー 月10,000円
アフターフォローに関しては、メールでのご相談は何回でも受付ます。

【妊活自然療法Blog】
ブログにて様々な情報をお伝えしておりますので、妊活に活用してください。

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